|
一、人的情绪、情感是随着生命的诞生而产生,随着年龄的增长,随着其与社会接触的不断增加而逐渐地丰富的。出生时,一个人的情绪是混沌不分的,一岁后逐渐分化,两岁左右,已出现各种基本情绪。在这个过程中,幼儿情绪与情感有一个由简单到复杂,由粗放到细腻,由单调到层次丰富,由少量到全面的过程。如对自我情绪的认知,是随着年龄的增长,从无到有并逐渐地深刻。但他的这种认知和周围成人与同伴对他的评价与看法关系十分密切,这与他整体认知水平低下有关。因此,当周围人说他“脾气坏”时,他便会认为自己是一个脾气很坏的孩子。而当周围的人表现出一些不良情绪时,他也很易受感染而产生相应的情绪。长期如此,不良情绪将会成为一种固定的反应而存在下来,成为其心理健康中的不良成分。同样,幼儿对自我情绪的控制、管理、激励以及对他人情绪的认知与情感交流沟通等方面都受到成人的期望、教育等的影响。 基于此,我们认为,每个人的情感都是可以控制与培养的。幼儿期是进行情感教育的重要阶段,是进行健康情感模式培养的好时机,因此,在这一阶段,家庭成员间情感的交流,父母的教养方式与态度,托幼机构的师生关系与交流气氛,以及教学要求等因素均必须注意是否可能对幼儿情感产生不良影响。 二、在我们的周围,家庭中不注意情感的自由交流与表达,对幼儿情绪情感的过分压抑,有失偏颇的教育方式和教养态度,不负责任的离异,托幼机构中人际关系的简单化,教师情绪表现的随意化,教学内容的超年龄化等现象随处可见,并导致幼儿情感发展的偏常与落后,引起情绪障碍的产生。 焦虑是由此引起的较为常见的情绪障碍之一。在幼儿身上,它常表现为一种对危险或威胁的预料而产生的情绪唤醒状态,表现为忧虑、紧张、失望和不安。少数儿童的焦虑反应在程度上比较强烈,沉默寡言,遇事过分紧张,惶恐不安,甚至表现为睡眠不安,做恶梦,讲梦话,食欲不振以及心悸、多汗、尿频、便秘等身体症状,成为过度焦虑。过度焦虑反应在儿童异常行为的动机中起着重要的作用,当强烈的焦虑反应出现时,儿童就会设法去摆脱和躲避它,有些异常行为常被认为是出于摆脱焦虑的动机。 恐惧是幼儿期另一种较常见的情绪障碍。它可以表现在许多方面,从对某些具体事物的恐惧,如怕动物、怕火、怕水、怕陌生人,到对一些抽象概念的恐惧,如怕死、怕被诱拐。在情绪发展过程中,不少儿童在某些年龄阶段会出现暂时性的程度较轻的恐惧,这应被视作正常的情绪表现,而少数儿童的恐惧情绪在程度上比较严重,或者到了应该消退的年龄仍不消退,这时,就可明显地干扰他们的正常生活,造成社会适应的困难。 暴怒发作是幼儿情绪问题中发生率较高的障碍之一。这一类幼儿在个人要求或欲望没有得到满足时,出现哭闹、尖叫、在地上打滚、用头撞壁、撕扯自己的头发或衣服,以及其他发泄不愉快情绪的过火行为。在暴怒发作时,儿童的各种过火行为往往无法劝阻,直到儿童的要求被得到满足,或者无人理睬时方才停止。 当然,幼儿由于情感发展偏常或落后引起的情绪障碍还有很多,如屏气发作,夜惊,梦魇等,严重的还可能发展成为神经症。这些情绪障碍不仅对幼儿良好的情感的发展产生阻碍,而且,情绪障碍的长期存在,势必发展成为幼儿的主导心境,对幼儿的心理健康产生不良影响,同时,这些不良情绪还可导致幼儿注意力的涣散,对自我及外界的认知（包括情绪认知）能力下降,活动兴趣减少,智力水平降低,严重地影响幼儿与他人的交流,使整个情感处于一种低水平状态。三心理学家戈尔曼说:“情感决定着我们潜能的发展程度,决定着我们的人生成就。”这句话在相当程度上反映了情感对人生发展的重要性。因此,要使幼儿从小就能发展起良好的情感,并避免心理障碍的发生,家长、老师就必须做好以下几方面的工作： １、培养幼儿积极、良好的情绪、情商。积极的情绪如快乐、高兴、满足等可以通过情绪的学习而得到发展。因此,家长和老师应为幼儿创设一个温暖、安全、信任、互爱的环境,使幼儿积极的情绪能够经常地得以表现,通过长期的“潜移默化”,培养幼儿良好的情感。其次,让幼儿积极地投入各种活动,并经常获得成功,将可使幼儿对这些活动产生浓厚的兴趣,并增加积极的情绪体验。这要求老师在为幼儿制订活动和学习目标时,应符合实际情况和客观条件,避免因要求过高而引起消极情绪的产生。 ２、充分发展幼儿对情绪的感知和理解能力。首先,我们要帮助幼儿学会感知和理解他人的情感,一方面,教育幼儿通过他人的面部表情、动作反应辨别其情绪状态,如高兴、生气、悲伤、痛苦、难过等;另一方面,家长和教师要鼓励幼儿积极参加角色游戏,让幼儿通过扮演各种角色,去体验家庭的其他成员、教师、医生、汽车驾驶员或其他社会成员的生活经验,了解他人在不同情境时的情绪感觉。 在感知他人情感的同时,我们还要教育幼儿对自身的情绪有充分的认知,这要求家长和老师对幼儿的表现有正确的评价。因为,幼儿大多是将家长和教师的评价,作为自我认识和自我评价的依据。家长和教师要十分注意自己的一言一行,因这些言行往往会包含有对幼儿的评价内容,它们对于幼儿自我认识和自我评价的形成和发展起潜移默化的影响作用;其次,家长和教师要为幼儿与他人,特别是同龄儿童的交往创造条件。儿童在社会交往中与人交流知识和情感,从别人对自己的态度和行为以及自己与别人的比较中获得信息。与人交往的经验能对儿童正确的自我认识和评价的形成和发展起重要的影响作用。这些对于幼儿对自身情绪的认知都是十分重要的。 3、帮助幼儿学会对情感进行恰当的表达。一方面,我们要让幼儿学习在不同的公共场所,不同的氛围中的行为规范,培养幼儿对情感的控制力,如在客人面前不无故发脾气,在医院、电影院里不能大声喧哗等。另一方面,家长与老师还要为幼儿提供机会,让幼儿能公开地、无约束地表达自己的情绪、情感和思想。特别是在幼儿受到挫折感受到不愉快时,有机会不受压抑地表达和发泄,可以减轻幼儿心理上的压力,促幼儿以正确的方式来表达自己的情感,不产生过激行为。如高兴时可拍手、唱歌、大笑,但不可忘形或骄傲自满;生气时可向别人倾诉,但不可摔东西、打人等。 ４、为幼儿创设良好的情感环境。创设良好的情感环境,可从自然环境与社会人文环境两方面着手。从自然环境的角度来看,为幼儿提供温湿适宜,采光照明良好,有充分的活动空间,无噪音干扰,到处充满了绿色植物和美的画面的环境,有利于幼儿良好情绪的产生。从社会人文环境的角度来看,和谐、亲近、平等、信赖的人际关系,关心、肯定、鼓励的教育方法,健康、向上、求美的大众传播媒介,安定、宽松的社会文化环境,都是幼儿情感发展所必需的。 ５、帮助幼儿消除情绪障碍。当幼儿由于情感发展偏常引起情绪障碍时,及时采用有效的方法去消除幼儿的情绪障碍十分必要。一方面,要帮助幼儿改变认知方式,调整认知结构,尽力使幼儿对所遇问题有较为正确的认识。另一方面,应通过情感演示、行为练习等方法为幼儿表达情感、学习良好的榜样创造条件。必要时,我们可以请专业心理咨询人员,通过游戏疗法、行为疗法来矫正幼儿的情绪障碍,使幼儿的情绪、情感得到健康发展。 |
关键词：情绪与情感
阅读:21336次
|